Quale dieta post parto scegliere

Una dieta post parto deve tenere conto innanzitutto della salute della mamma e di quella del bambino. Soprattutto se si è in fase di allattamento. Dopo 9 mesi di sacrifici la voglia di tornare a qualche strappo c’è, ma per il bene del bimbo, bisogna prestare ancora un po’ di attenzione. I dolci, il vino e la pasta alla carbonara…

Read more